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靈性鍊金術: 「在日常生活中找出自己從權力和控制出發的行是動機，試著留意一下，你有多常要求人事物服從你的意願，即使為了崇高的理由? 你有多常因為事情沒有按照你的方式進行而惱怒? 重要的事你必須了解: 在控制的需求底下，總是藏著對失去控制權的恐懼。要問自己: 『放開控制，放開對可預測性的需要，有甚麼風險? 我最深的恐懼是甚麼?』」

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男生不會說話真的就別亂發言，發錯言比不發言要來得糟，因為: 前者會被女生打入冷宮自此不連絡，後者頂多被誤以為是個性悶，至少還有翻身機會。

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